Att plötsligt börja gå flera km varannan dag kan ge smärtor i fötterna. Jag har känsliga fötter och får lätt ont i hälarna. Jag har bra träningsskor och har investerat i gelaktiga inlägg under hälarna. Känns riktigt bra faktiskt dock behövde jag något mer för onda fötter.
Jag åkte till Elgiganten och investerade i Revitive, en fot och benstimulator. Det finns även elektroder för stimulering av kroppen, TENS-Elektrodplattor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar